การพันมืออาจจะเป็นเรื่องยุ่งยาก และอาจจะต้องใช้การฝึกฝนเพื่อพันผ้าให้ถูกต้อง คุณสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อการเริ่มต้นที่ถูกต้อง
- เริ่มด้วยนิ้วหัวแม่มือหรือข้อนิ้ว
มี 2 วิธีในการเริ่มพันมือ วิธีแรกคือการเริ่มพันรอบนิ้วหัวแม่มือ และวิธีที่สองคือพับผ้าหลาย ๆ ครั้ง โดยพับให้ยาวเท่ากับข้อนิ้วสันหมัด เพื่อสร้างการรับแรงกระแทก จากนั้น ถือไว้เหนือข้อนิ้วสันหมัดและเริ่มพันมือ วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้รับการป้องกันการกระแทกเพิ่มมากขึ้น หากคุณเป็นมือใหม่ คุณควรเริ่มด้วยการพันวนที่นิ้วหัวแม่มือก่อน
- ปกป้องข้อมือของคุณ
พันผ้าพันมือรอบข้อมือประมานสามครั้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแน่นพอดี แต่ไม่แน่นจนเกินไป ควรให้ความรู้สึกสบายแต่กระชับในเวลาเดียวกัน
- วนรอบนิ้วหัวแม่มือจากนั้นตามด้วยข้อนิ้ว
จากข้อมือ ให้พันรอบนิ้วหัวแม่มือ 2-3 ครั้ง จากนั้นกลับมาพันรอบข้อมืออีกครั้ง และให้พันรอบข้อนิ้วของคุณไม่เกินสามครั้งก่อนที่จะกลับมาที่ข้อมือของคุณอีกรอบ
- ผ่านระหว่างนิ้วมือของคุณ
เอาผ้าพันไว้ระหว่างนิ้วชี้กับนิ้วกลาง แล้วดึงออกมาระหว่างนิ้วชี้กับนิ้วหัวแม่มือ จากนั้นพันกลับรอบข้อมือของคุณ และทำซ้ำทุกขั้นตอนเหมือนกันในทุกๆนิ้ว แล อย่าลืมพันกลับมาที่ข้อมือของคุณด้วยทุกครั้ง
- พันข้อมืออีกครั้ง
ส่วนที่เกินมาสามารถพันรอบข้อมือของคุณจนหมดก่อนปิดด้วยแถบตีนตุ๊กแก เมื่อเสร็จแล้ว ให้พลิกมือแล้วพันผ้าที่ฝ่ามือและข้อมือ สิ่งนี้จะช่วยสร้างอิสระในการเคลื่อนไหวสำหรับกำปั้นของคุณให้รู้สึกสบายและกระชับ
