การเลือกชุดเดินป่าสำหรับนักเดินป่าขาลุยฉบับมือใหม่

หากคุณกำลังวางแผนการผจญภัยกลางแจ้งที่มีความเข้มข้นต่ำหรือเป็นการเดินป่าระยะสั้นที่ใช้เวลาไม่นาน : 
คุณสามารถเลือกเสื้อที่ทำจากวัสดุธรรมชาติที่มีทั้งคอกลม คอวี หรือแบบอื่นๆ ที่คุณชอบ เสื้อยืดจากวัสดุธรรมชาติไม่เพียงแต่จะให้ความสบายขณะสวมใส่ แต่ยังมีความนุ่มนวลและระบายอากาศได้ดี แม้ว่าจะมีน้ำหนักมากกว่าและแห้งช้ากว่าเสื้อยืดสังเคราะห์ อย่างไรก็ตาม เสื้อแขนยาวก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี ที่จะปกป้องคุณจากแสงแดดและลม ดังนั้นในการเลือกเสื้อยืดสำหรับการเดินป่า ควรพิจารณาถึงความสะดวกสบายและการใช้งานที่เหมาะสมกับสภาพอากาศและระดับความเข้มข้นของกิจกรรมที่คุณวางแผนไว้
หากคุณกำลังวางแผนที่จะออกไปผจญภัยอย่างเข้มข้น : 
การเดินป่าที่มีการปีนเขาและความเข้มข้นสูง จะทำให้คุณมีเหงื่อออกเยอะมาก ดังนั้นคุณควรเลือกเสื้อยืดที่ทำจากผ้าสังเคราะห์ เนื่องจากผ้าประเภทนี้สามารถระบายอากาศได้ดีและแห้งเร็วกว่า หรือหากคุณใส่เป้สะพายหลังไปด้วย เราขอแนะนำให้เลือกเสื้อยืดที่มีแผงหลังเป็นตาข่าย ผ้าระบายอากาศ เพราะวัสดุนี้จะช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของอากาศ ทำให้คุณรู้สึกสบายขึ้นขณะเดินป่าในระยะไกลๆ
กำลังวางแผนออกไปเดินป่าครั้งใหญ่เป็นเวลาหลายวันหรือเปล่า?
เมื่อคุณออกเดินทางไปเที่ยวสุดสัปดาห์ แคมปิ้ง หรือทริปเดินทางไกล ควรเช็คความยาวของเสื้อคุณให้แน่ใจว่ามันยาวพอที่จะคลุมหลังและปกป้องแขนและไหล่ของคุณได้ดี คุณสามารถเลือกเสื้อแขนยาวเพื่อเพิ่มการปกป้องได้อีกด้วย เสื้อผ้าที่ทำจากขนแกะเมอริโน่ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะสามารถใส่ได้นานหลายวันโดยไม่มีกลิ่นเหม็นอับ วัสดุชนิดนี้ยังคงความอบอุ่นได้แม้ในสภาพเปียกชื้น ซึ่งจะเป็นประโยชน์มากหากเกิดฝนตกขึ้นมาแบบไม่ได้วางแผนไว้

แน่นอนว่าสภาพอากาศในช่วงเวลานั้น, พยากรณ์อากาศ, และความสูงที่คุณวางแผนจะไปล้วนมีสำคัญในการเลือกเสื้อผ้า โดยทั่วไปแล้วในฤดูร้อนคุณอาจจะเลือกใช้ผ้าคอตตอน แต่หากคุณมุ่งหน้าสู่การเดินป่าที่ค่อนข้างท้าทาย ผ้าสังเคราะห์จะเหมาะสมกว่า ขณะที่ขนแกะเมอริโน่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการเดินทางระยะยาว เพราะมันยังคงให้ความอบอุ่นได้ถึงแม้จะยังเปียกอยู่ ทำให้เหมาะกับวันที่สภาพอากาศไม่แน่นอน
เมื่อไปเดินป่าในฤดูร้อนหรือฤดูใบไม้ผลิ :
ควรเลือกเสื้อกล้ามหรือเสื้อยืดแขนสั้นที่ระบายอากาศได้ดีและมีซิประบายอากาศ ซึ่งทำจากผ้าฝ้ายหรือวัสดุสังเคราะห์ อย่าลืมทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันการถูกแดดเผา! ควรจำไว้ว่ารังสี UV ยังแรงในพื้นที่ภูเขา แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงความร้อนก็ตาม
แนวทางการเลือกเสื้อผ้าเดินป่าในสภาพอากาศเย็นเป็นสิ่งสำคัญมาก :
โดยเฉพาะเมื่ออากาศเริ่มหนาวเย็น การเลือกเสื้อแขนยาวที่ทำจากผ้าขนแกะเมอริโน (Merino wool) ซึ่งเป็นวัสดุธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรียและลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ จะช่วยให้คุณอบอุ่นได้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากวัสดุเหล่านี้สามารถกักเก็บอากาศได้มาก ซึ่งช่วยในการรักษาความร้อนที่เกิดจากร่างกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การเตรียมเสื้อแจ็กเก็ตที่ทำจากขนเป็ดหรือฟลีซอุ่นๆ และเสื้อแจ็กเก็ตกันลม ก็จะช่วยเพิ่มความอบอุ่นและปกป้องคุณจากสภาพอากาศเย็นอีกด้วย