เรียนรู้วิธีช่วยให้เด็กๆฝึกหัดดำน้ำประสบความสำเร็จด้วยการเตะตีนกบครั้งแรก
1. การเริ่มต้นดำน้ำตื้น
อุปกรณ์ที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับอนาคตนักดำน้ำตื้นตัวน้อย การดำน้ำตื้นเรียกอีกอย่างว่าการผจญภัยในน้ำ การว่ายน้ำโดยใช้ตีนกบ หรือ FMS (ตีนกบ หน้ากาก และท่อหายใจ) อุปกรณ์พื้นฐานทั้ง 3 ชิ้นนี้ ได้แก่ ตีนกบ หน้ากาก และท่อหายใจมันไม่เพียงพอในการแนะนำให้เด็กเล็ก (อายุตั้งแต่ 6 ขวบ) ดำน้ำบนผิวน้ำ ที่จริงแล้วการดำน้ำดูปะการังไม่ต้องการความพยายามที่มากมายดังนั้นมีความเสี่ยงที่ลูกของคุณจะรู้สึกหนาวได้ง่ายเมื่ออยู่ในน้ำ ความรู้สึกนี้จะเกิดขึ้นหลังจากดำน้ำไปได้ 10 นาที แม้จะเป็นการไปดำน้ำในฤดูร้อน ดังนั้นมันจึงมีความสำคัญที่จะปกป้องลูกๆจากความหนาวและความร้อน ด้วยชุดดำน้ำ กางเกงและเสื้อนีโอพรีน การใส่ชุดนั้นยังช่วยปกป้องผิวของลูกของคุณจากการถูกทำลายจากรังสุีจากแสงแดดซึ่งมีผลกระทบมากขึ้นเมื่ออยู่ในน้ำและป้องกันการเกิดรอยขีดข่วนจากหินได้ด้วย ในกรณีที่ไม่มีชุดดำน้ำตื้น แต่หากคุณมีความตั้งใจที่จะดำน้ำกับครอบครัวในน้ำที่มีอุณหภูมิ 28°C ก็ต้องสวมเสื้อยืดป้องกันรังสียูวี เหมือนการทาครีมกันแดดสูตรกันน้ำ โดยเฉพาะหลังแขนและขาของลูกน้อย
