หากคุณต้องการพัฒนาทักษะการว่ายน้ำของคุณ คุณจำเป็นต้องมี 5 อุปกรณ์จำเป็นเหล่านี้
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ต้องการความช่วยเหลือในการเรียนรู้การว่ายน้ำ หรือต้องทักษะการว่ายน้ำไปอีกระดับ อุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกสามารถช่วยคุณได้
ที่ดีแคทลอน ประเทศไทย เรามีผลิตภัณฑ์ว่ายน้ำมากมายที่สามารถช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นในน้ำ ในบทความนี้ เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าสินค้าเหล่านั้นสามารถช่วยทำอะไรให้คุณได้บ้าง
อ่านต่อเพื่อดูว่าเราสามารถช่วยให้คุณเป็นนักว่ายน้ำที่ดีขึ้นได้อย่างไร
ตีนกบไม่ได้มีไว้สำหรับนักดำน้ำเท่านั้น มันเป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์สำหรับนักว่ายน้ำด้วย
การใส่ ตีนกบว่ายน้ำ ช่วยให้คุณฝึกความอดทนของกล้ามเนื้อขาขณะว่ายน้ำ โดยที่จะสร้างแรงต้านมากขึ้นเมื่อคุณเตะขา ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้ออกกำลังกายส่วนล่างเป็นพิเศษ
การทำงานกล้ามเนื้อที่หนักขึ้น หมายความว่า คุณจะได้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เข้มข้นขึ้นด้วย หากคุณว่ายน้ำโดยใช้ตีนกบเป็นประจำ คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ
นอกจากนี้ ตีนกบยังช่วยปรับปรุงท่าทางและเทคนิคการว่ายน้ำของคุณอีกด้วย มันจะช่วยให้คุณเรียนรู้ตำแหน่งที่ถูกต้อง คุณจึงว่ายน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
เคล็ดลับสำหรับการเลือกตีนกบว่ายน้ำ:
ตรวจสอบความแข็ง - หากซิลิโคนของตีนกบแข็งเกินไป อาจใช้งานยากเกินไปและอาจทำให้ข้อเท้าแพลงได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตีนกบมีความยืดหยุ่น
เลือกความยาวที่เหมาะสม - ตีนกบสั้นจะให้ความถี่ในการเตะที่เหมาะสม ในขณะที่ตีนกบที่ยาวขึ้นจะช่วยให้คุณเคลื่อนที่ผ่านน้ำได้ไกลขึ้น
หากคุณต้องการเสริมความแข็งแกร่งให้ร่างกายส่วนบนขณะว่ายน้ำ มือพายว่ายน้ำ ช่วยคุณได้
มือพายว่ายน้ำ ใช้งานง่ายเพียงแค่รัดข้อมือของคุณ เพื่อพื้นที่ที่ถูกผิวน้ำมากขึ้นเมื่อคุณใช้มือว่าย สิ่งนี้ให้มีแรงขับที่ง่ายขึ้นในขณะที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายกับกล้ามเนื้อ bicep tricep และกล้ามเนื้อหลังส่วนบน
เคล็ดลับสำหรับการเลือกมือพายว่ายน้ำ:
ขนาด คือกุญแจสำคัญ - หากคุณใช้มือพายว่ายน้ำเป็นครั้งแรก ควรเลือกรุ่นเล็กที่ใช้งานง่าย เมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถใช้รุ่นใหญ่ขึ้นซึ่งจะมีความต้านทานมากขึ้น
แผ่นโฟมเตะขาว่ายน้ำ จะช่วยเพิ่มการลอยตัว นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มหัดว่ายน้ำและรู้สึกสบายตัวในน้ำ
แต่ไม่ใช่สำหรับมือใหม่เท่านั้น ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาความแข็งแรงา การถือแผ่นโฟมเตะขาขณะว่ายน้ำช่วยให้คุณมีสมาธิกับร่างกายส่วนล่าง และการเตะขาในน้ำจะบังคับให้คุณโฟกัสไปที่การควบคุมกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว
เคล็ดลับสำหรับการเลือก แผ่นโฟมเตะขา:
เลือกแผ่นโฟมเตะขาให้เหมาะสมกับอายุ - ที่ดีแคทลอนเรามี แผ่นโฟมเตะขา สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ และ แผ่นโฟมเตะขาสำหรับเด็ก มีรูเจาะที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ทั้งสองด้าน คุณจึงจับได้จากทุกมุม
หากคุณอยากเรียนรู้เทคนิคการหายใจในการว่ายน้ำ ท่อหายใจแบบด้านหน้าl เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์
เทคนิคการหายใจอาจเป็นเรื่องยากที่จะเรียนรู้ แต่การใช้ท่อหายใจจะช่วยให้ง่ายขึ้น ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ นักว่ายน้ำขั้นสูง นักไตรกีฬา หรือแม้แต่โค้ช คุณจะได้รับประโยชน์จากการฝึกด้วยท่อหายใจนี้
ท่อหายใจแบบด้านหน้า ช่วยลดการพลิกตัว เนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องขึ้นมาบนผิวน้ำเพื่อสูดอากาศ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถโฟกัสไปที่ท่าทางการว่ายน้ำของคุณ
เคล็ดลับสำหรับการเลือกท่อหายใจว่ายน้ำ:
ลองก่อนซื้อ - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่อหายใจของคุณมีความสบายและมั่นคง มิฉะนั้นคุณจะเสียสมาธิในการว่ายน้ำ
ทุ่นลอยสำหรับว่ายน้ำ เป็นอุปกรณ์เสริมที่ต้องมีสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแขนอย่างเข้มข้น
การมีทุ่นลอยดึงไว้ระหว่างขาจะทำให้ร่างกายท่อนล่างลอยตัวได้มากขึ้น และทำให้ตำแหน่งของคุณในน้ำดีขึ้น เนื่องจากคุณจะไม่สามารถเตะขาได้ ร่างกายส่วนบนของคุณจึงต้องทำงานทั้งหมด
การเพิ่มสิ่งนี้ในกิจวัตรการฝึกของคุณจะทำให้คุณมีแขนที่แข็งแรงขึ้น ท่าทางที่ดีขึ้น และเวลาในการว่ายน้ำที่ดีขึ้น!
เคล็ดลับสำหรับการเลือกทุ่นลอยสำหรับว่ายน้ำ:
สินค้าแบบทูอินวัน - ที่ดีแคทลอนเรามี 2-in-1 ทุ่นลอยและ แผ่นโฟมเตะขาคุณจึงไม่ต้องซื้ออุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกซ้อมมากเกินไป! ใช้เครื่องมือแบบอเนกประสงค์นี้ เพื่อให้ได้รับประโยชน์มากขึ้นจากการว่ายน้ำ
ที่ดีแคทลอน นอกจากอุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกว่ายน้ำแล้ว
เรายังมีชุดว่ายน้ำ ผ้าขนหนู และอื่นๆ อีกมากมาย กลุ่มสินค้าของเรายังมีกระเป๋าว่ายน้ำซึ่งออกแบบมาเพื่อจัดเก็บและขนอุปกรณ์ว่ายน้ำทั้งหมดของคุณได้อย่างง่ายดายและสะดวกสบาย
กระเป๋าใส่ว่ายน้ำรุ่น Pool 900 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักว่ายน้ำที่จริงจัง ด้วยความจุ 27 ลิตร มีช่องเฉพาะสำหรับตีนกบ รองเท้าแตะ แว่นตาว่ายน้ำ
และช่องกันน้ำสำหรับเก็บเสื้อผ้าที่เปียกเมื่อใช้งานเสร็จซื้อออนไลน์หรือไปที่ ร้านค้าของเรา ได้เลย